Descripción

Es una forma fantástica para entrenar las piernas con cantidades enormes de peso pero debido a la carga que fija el peso por el cinturón, ninguna carga está colocada a lo largo de la parte de arriba. Entrena tu parte inferior del cuerpo, consigue un ejercicio completo de posición en cuclillas en las piernas y en la zona de gluten sin colocación de carga pesada en tu espalda. Especialmente es beneficioso para la gente con las heridas de los hombros, las muñecas, el cuello y a veces incluso las heridas del lumbago.